Drenaż limfatyczny
Główną rolą układu limfatycznego jest udział w procesach odpornościowych i walka z drobnoustrojami. Przepływająca przez organizm limfa zbiera toksyny i odprowadza je do węzłów chłonnych, skąd dalej przekazywane są do nerek i ostatecznie usuwane z organizmu. W ten sposób zwalczane są m.in. infekcje wirusowe i bakteryjne. Poza tym do zadań układu limfatycznego należy również pośredni transport substancji do komórek ciała, takich jak białka i tłuszcze. Dlatego jego prawidłowe funkcjonowanie i krążenie ma niebagatelne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Drenaż limfatyczny lub inaczej masaż limfatyczny jest zabiegiem skierowanym na układ chłonny w celu poprawy jego krążenia, a przez to redukcji obrzęków i ewentualnych odczuć bólowych. Drenaż limfatyczny przeznaczony jest nie tylko dla osób mających kłopoty z krążeniem, ale i również dla tych, którzy szybciej chcą pozbyć się zarówno stanów zapalnych, cellulitu jak i nadmiaru kilogramów. Zabieg ten jest w stanie także przyspieszyć regenerację powysiłkową, poprawi wygląd skóry i aktywować pracę układu odpornościowego. Korzystnie oddziałuje na same węzły chłonne, przyspiesza transmisję tłuszczu, redukuje nadmiar wody z organizmu i w sposób istotny poprawia metabolizm. Przeciwdziała tym samym chorobom i dolegliwościom związanym z zastojem krwi i limfy. Usuwa toksyny i odżywia skórę. Masaż limfatyczny poprawia samopoczucie, odpręża i relaksuje pacjentów, przyspieszając regenerację organizmu. Te ostatnie zalety drenażu sprawdzają się u sportowców i osób aktywnych fizycznie. Pomagają przyspieszyć gotowość startową i poprawić wyniki sportowe.
Czas zabiegu: 20 lub 40 min.
Cykl leczenia obejmuje:
Zabieg dostępny w gabinetach: Marszałkowska, Rejtana, Strażacka, Szarych Szeregów.
Zabieg drenażu limfatycznego
W warunkach fizjologicznych znaczna część limfy doprowadzonej do węzłów ulega resorpcji (wchłanianiu) przez naczynia krwionośne. W wyniku tego utrzymuje się równowaga między objętością limfy odpływającej i napływającej. W sytuacji patologicznej (stany chorobowe), gdy węzeł chłonny objęty jest stanem zapalnym, zostaje upośledzona jego funkcja, co doprowadza do zastojów płynu. Większa jego ilość napływa, niż jest odprowadzana, a przedłużający się zastój prowadzi finalnie do powstania obrzęku limfatycznego. W przypadku zatrzymania płynu i jego zastoju, zgromadzony przesącza się w głąb tkanek i tam zaczyna zalegać tworząc widoczny obrzęk. Jest to możliwe dlatego, iż układ limfatyczny — w przeciwieństwie do krwionośnego — jest układem otwartym. Obrzęk to nie tylko sprawa estetyki, ale również niebezpieczne konsekwencje – od problemów motorycznych danej kończyny, uczucia ciężkości, bolesności i zgrubienia skórnego po konieczność amputacji kończyny włącznie.
Transport płynów ustrojowych, w tym limfy, odbywa się m.in. dzięki pracy mięśni (pompy mięśniowej), aktywowanej w czasie ruchu. Kurczące się mięśnie ściskają naczynia przepychając zarówno jak i krew i limfę. Dlatego długotrwałe przebywanie w jednej pozycji, powoduje upośledzenie mechanizmu przepychania, stad biorą się zastoje płynu i wspomniane niebezpieczne obrzęki. I tu niezbędnym okazuje się drenaż limfatyczny ręczny lub mechaniczny – pneumatyczny.
Na czym polega manualny drenaż limfatyczny?
Celem masażu limfatycznego — jest nie tylko odprowadzenie płynu tkankowego, ale również stworzenie odpowiednich warunków do regeneracji uszkodzonego układu limfatycznego. Drenaż limfatyczny zwiększa objętość czasową limfy — czyli czas potrzebny do naprzemiennego napełniania i opróżniania się początkowych naczyń limfatycznych — i przyspiesza transport limfocytów wytworzonych w węzłach chłonnych. Efekty drenażu mogą dodatkowo wspomóc: ćwiczenia usprawniające odpływ chłonki, opaski kompresyjne, rajstopy i pończochy, specjalna bielizna kompresyjna, kremy wspomagające czy farmaceutyki.
Przed zabiegiem drenażu limfatycznego skórę należy przygotować – oczyścić i wysuszyć. Pacjenta, w zależności od masowanego obszaru, układa się w pozycji wspomagającej drenaż. Opracowywane powierzchnie sytuuje się powyżej poziomu serca, często wykorzystując w tym celu podkładki, wałki lub piankowe klocki gimnastyczne, a kończyny ugina się pod małym kątem. Ruchy masażysty: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie powinny być delikatne i powolne – w tempie ok. 10-20 ruchów na minutę. Obowiązkowo o charakterze przepychającym. Wykonuje się je w kierunku od obwodu do ujść żylnych. By osiągnąć zamierzony rezultat, najpierw należy pacjentowi udrożnić pnie limfatyczne i węzły chłonne leżące przy ujściu żylnym, a w następnej części obszary położone dalej. Każdą z technik powinno się powtórzyć od 4 do 5 razy. Masaż limfatyczny całego ciała powinien trwać ok. 60 minut, natomiast częściowy nie powinien zabierać więcej niż 20 minut. Przy braku przeciwwskazań zabiegi drenażu można wykonywać codziennie — aż do momentu ustąpienia obrzęków.
W przypadku masażu mechanicznego stosuje się specjalne aparaty do drenażu, które wyposażone są w pneumatyczne mankiety, wytwarzające podciśnienie stymulujące układ limfatyczny do przetaczania płynu.
Wskazania do zabiegu drenażu limfatycznego
Wśród obrzęków limfatycznych wyróżnia się dwie ich grupy: pierwotne oraz wtórne. Pierwotne wynikają z nieprawidłowości budowy bądź fizjologii układu limfatycznego, wtórne zaś są reperkusją uszkodzenia samych naczyń limfatycznych bądź węzłów chłonnych w wyniku kontuzji lub chorób (np. choroby nowotworowe i zabiegi radioterapii). Do zabiegu drenażu limfatycznego kwalifikują się pacjenci obu grup, a także posiadający różnego rodzaju obrzęki pochodzenia: tłuszczowego, żylno-limfostatycznego, pourazowego i pooperacyjnego. Drenaż zaleca się także pacjentom z nadwagą, kobietom pragnącym zredukować cellulit, a także jako zabieg oczyszczający organizm z toksyn. Drenaż limfatyczny jest również polecany przy chorobach zwyrodnieniowych stawów i zmianach troficznych skóry.
Ten rodzaj masażu trafił ostatnio również do medycyny sportowej jako jeden z elementów regeneracji powysiłkowej i zabieg znoszący uczucie tzw. „ciężkich nóg”. Wykonywany profilaktycznie działa odprężająco i relaksująco.
Uszczegóławiając, do drenażu limfatycznego kwalifikują się:
-obrzęki i zastoje limfatyczne,
– niewydolność limfatyczna i niewydolność krążenia,
– cellulit (tzw. skórka pomarańczy),
– obrzęki wtórne (jako wynik urazów, po zabiegach operacyjnych),
– obrzęki spowodowane zatrzymaniem limfy u kobiet po zabiegu mastektomii,
– choroby metaboliczne,
– cukrzyca,
– deficyty układu odpornościowego,
– wspieranie procesu odchudzania,
– stany zmęczenia i przeciążenia,
– osoby przebywające przez wiele godzin w pozycjach: siedzącej lub stojącej,
– deficyty ruchu,
– zaburzenia gospodarki hormonalnej lipidowej.
Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego
Głównymi przeciwwskazaniami do wykonania drenażu limfatycznego są:
– choroby nowotworowe układu chłonnego
– aktywne choroby nowotworowe
– zapalenie naczyń limfatycznych
– choroby zakaźne
– obrzęki i wysięki w ostrych stanach zapalnych
– ciąża i okres karmienia piersią
– zakrzepice żylne lub tętnicze
– urazy tkanek miękkich
– zaburzenia układu krążenia (MIC – choroba niedokrwienna serca, niewydolność krążeniowa, rozrusznik serca, nadciśnienie tętnicze)
– jaskra
– niewydolność wątroby
– niewydolność nerek
– choroby autoimmunologiczne
– wysoka gorączka
– zapalenie stawów
– astma
– znamiona skórne
– miażdżyca
– drętwienie kończyn
– żylaki
– niewydolność oddechowa
– stany zapalne skóry
RUDEK Gabinety Rehabilitacji Medycznej
Nowoczesne metody rehabilitacji
Administratorem danych osobowych jest RUDEK Gabinety Rehabilitacji Medycznej Sp. z o.o. z siedzibą w Rzeszowie. Przetwarzamy dane osobowe zawarte w niniejszym formularzu, aby umożliwić Pani/Panu kontakt z nami z możliwością umówienia wizyty w wybranym gabinecie. Aby zapoznać się z pełną treścią obowiązku informacyjnego, proszę kliknąć kliknąć tutaj.